El embarazo

¿El niño tiene tos, camina o no?

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¿Es posible caminar al toser? Tenemos un mes de bronquitis, nos sentamos en casa. Y el doctor, y las abuelas en una voz dicen que es imposible. ¿Y qué aconsejas?

publicado el 13/10/2008 10:38
actualizado 22/09/2016
- Enfermedades, exámenes.

Komarovsky E. O. respuestas

No existe una enfermedad en la que el aire fresco pueda interferir con un niño. Para cualquier enfermedad respiratoria en general y para la tos en particular, caminar es más un método de tratamiento que un fenómeno contraindicado. Está claro que no tiene sentido caminar si es incómodo en la calle (muy húmedo, frío, lluvia, viento, etc.). No camine, si el niño es realmente malo cuando la condición requiere reposo en cama. No camine a una temperatura corporal elevada. En todos los demás casos, definitivamente debes caminar.

El aire fresco es la mejor medicina.

"La enfermedad en la que el aire fresco puede interferir con un niño no existe", dice el conocido y querido pediatra de las mamás, el Dr. Komarovsky. La mejor medicina para los resfriados es el aire fresco y húmedo. Las caminatas diarias son necesarias para los niños como una ducha o baño diario, independientemente de la edad: para un bebé recién nacido, para un bebé de hasta un año y para un escolar, son igualmente útiles.

Mientras está en la calle, el cuerpo está enriquecido con oxígeno, el sistema inmunológico se moviliza para combatir infecciones y virus, y se mejora la limpieza de los bronquios. Los científicos han demostrado que la enfermedad en un niño dentro de la casa dura más tiempo en comparación con los niños que regularmente van a caminar.

Si el niño tiene una tos seca, el aire fresco ayudará a adelgazar el esputo y toser. Cuando la tos es húmeda, el esputo en la calle se va con mayor facilidad y más a menudo, debido a la expansión de las brechas en los bronquios.

Cuando la tos esté acompañada de moco y garganta roja, no debe negarse a caminar tampoco. El aire hidratará naturalmente la membrana mucosa de la nasofaringe y facilitará la respiración. Al mismo tiempo, la cantidad de moco liberado en la calle, por regla general, aumenta. Los padres no deben tener miedo. Este hecho contribuye a la recuperación y una limpieza más rápida de los pasajes nasales y los senos nasales de la infección.

Las caminatas regulares protegen al niño del estancamiento del moco y el esputo y, como resultado, más complicaciones de la enfermedad. Entonces, para las enfermedades que involucran la liberación de una gran cantidad de mucosidad, por ejemplo, la bronquitis obstructiva, la tos ferina, caminar al aire libre es más importante que todos los medicamentos combinados.

En el caso de que la enfermedad sea grave o que las condiciones climáticas no permitan salir, es necesario llevar a cabo la ventilación obligatoria del apartamento. El flujo de aire fresco y fresco reducirá la concentración de virus y gérmenes en la habitación, lo que facilitará una recuperación más rápida.

Cuando un paseo puede doler

Según el Dr. Komarovsky, las caminatas están contraindicadas solo a temperaturas elevadas o si el niño está enfermo. "En todos los demás casos, definitivamente debe caminar", dice el médico.

Como regla general, el período agudo de resfriados dura 2-3 días. El niño tiene debilidad, apatía, fiebre alta. En tales días, vale la pena abstenerse de caminar. Después de la recesión de los síntomas agudos, el bebé sin una temperatura necesita caminar todos los días, a pesar del hecho de que la tos y los mocos pueden durar una semana más.

Hay síntomas importantes, en presencia de los cuales el paseo está estrictamente prohibido.

  1. Temperatura corporal por encima de los 38 grados.
  2. Escalofríos severos, fiebre, dificultad para respirar.
  3. El niño se niega a comer, se queja de dolor en la cabeza.
  4. Malestar severo o sobrexcitación dolorosa.
  5. Si la tos es causada por enfermedades graves (amigdalitis purulenta, laringitis, bronquitis con complicaciones, neumonía), el niño necesita reposo completo y reposo en cama.

Las condiciones climáticas también influyen en la conveniencia de una caminata para los niños que padecen resfriados:

  • Puede caminar en el invierno en el frío, si la temperatura fuera del niño es familiar. Si estaba caminando con menos 10 antes de la enfermedad, incluso cuando tose, esa temperatura fuera de la ventana será aceptable para él,
  • con tos de hasta un año, se recomienda permanecer al aire libre, si el termómetro muestra nada menos que menos 5 grados,
  • bebé a seis meses en el frío mejor para hacer dormir en el balcón,
  • fuertes lluvias, nieve y lluvia, ventiscas, vientos racheados o heladas severas son buenas razones para quedarse en casa incluso para un niño sano,
  • Caminar en un clima brumoso o durante la lluvia lluviosa es considerado muy útil para los niños con tos. La alta humedad del aire tiene un efecto curativo en el cuerpo. Lo más importante es vestir al niño para que no vuelva mojado y mojado los pies.
  • En verano, cuando hay un fuerte calor afuera, es mejor quedarse con el bebé en casa. Sin embargo, si la temperatura de la habitación supera los 30 grados y los padres tienen la oportunidad de sacar al niño a pasear por el bosque u otra área verde, donde estará mucho más fresco, entonces es muy conveniente aprovechar esta oportunidad.
  • No se debe llevar a un niño enfermo a caminar si hay humo o humo pesado en la calle, que a menudo se encuentra en la primavera y el otoño en el campo.

Los padres deben ser conscientes de que una caminata puede desencadenar la tos. Si el niño comenzó a toser fuerte en la calle, no lo lleve de inmediato a su casa. Esta es una buena señal, especialmente en el caso de la tos seca. El aire húmedo diluye la mucosidad de los bronquios, lo que ayuda a su bebé a limpiar su garganta y deshacerse de ella. Si no le permite a su hijo toser en la calle, puede ser difícil para él respirar en casa debido a la expansión del esputo y su aumento de volumen debido a la humedad.

A veces, tales síntomas sugieren a los padres que la caminata agravó la enfermedad y se niegan a salir a la calle. Lo que afecta negativamente la duración de la enfermedad.

¿Es posible que un niño camine con tos residual después de que una enfermedad grave sea decidida solo por el pediatra que lo atiende? También determina la frecuencia de los paseos y su duración.

Cómo organizar una caminata, si el niño tiene tos.

La primera vez después de la fase aguda de la enfermedad no debe llevarse a cabo en la calle durante más de 15-20 minutos. Posteriormente, el tiempo de caminata debe incrementarse gradualmente. La duración máxima de la estadía en la calle durante el período mientras el niño tiene tos: una hora y media.

La actividad física debe mantenerse al mínimo.porque el cuerpo del niño está debilitado por la enfermedad y necesita gastar energía en la recuperación y no en la recuperación después de correr y otros juegos al aire libre. Si los padres descubren que el bebé está sudando, es mejor interrumpir la caminata e ir a casa, para evitar la exacerbación del resfriado y la tos. En el caso de que los adultos comprendan que no podrán limitar la actividad de un niño pequeño, la mejor opción sería dormir en el balcón con las ventanas abiertas.

Si un niño tiene tos, es importante elegir la ropa adecuada para la caminata. En el verano, estos son artículos de algodón ligero y un sombrero para el sol. En la estación fría, se necesita un sombrero que cubra las orejas, una bufanda, zapatos abrigados, guantes o guantes. La ropa de abrigo, el suéter o el jersey deben proteger la parte posterior del bebé del viento y el frío.

Tanto los bebés de un año como los bebés de pecho tienen un sistema imperfecto de termorregulación, por lo que es muy importante no enfriarlos demasiado, especialmente durante una enfermedad. Es necesario elegir ropa de telas naturales que ayuden a mantener el calor y eliminar el exceso de humedad. Los monos o un sobre al caminar en el frío no deben ser "a tope". Cuanto más libres sean, más cálido estará el niño en el cochecito. En el verano, en climas cálidos y cálidos, debe limitarse a un traje de algodón o un deslizamiento.

El lugar perfecto para caminar con un niño enfermo: el bosque.. Nada se compara con el aire del bosque, rico en fitómidos curativos, según la fuerza de la recuperación. Si no hay oportunidad de ingresar a la zona forestal, puede ir con su bebé al parque o jardín de la ciudad. Es conveniente evitar, al menos durante la enfermedad, caminar en lugares con alta contaminación de gases del aire.

Consejos para ayudar a hacer un paseo con un niño enfermo y útil y agradable:

  • No hay necesidad de abrigar a tu bebé y ponerle tres suéteres, tratando de protegerlo del frío. Salir a caminar debe ir con la misma ropa que se usaba antes de la enfermedad. De lo contrario, sudando, el niño se resfriará fácilmente de nuevo,
  • Hasta la recuperación total no debe asistir a los parques infantiles o jardines de infancia. Un niño puede infectar a otros niños y contraer una nueva infección, ya que su inmunidad está debilitada hasta el momento.
  • Si la tos acompaña a la secreción nasal, es imprescindible que se limpie la nariz antes de salir. De lo contrario, el bebé respirará por la boca, lo que puede complicar el curso de la enfermedad.
  • No debes atar una bufanda a un niño, cubriendo tu boca y nariz. Las mamás tratan así de proteger a los niños del aire frío. Pero respirar en el frío provoca la formación de condensado en la bufanda, y este es un excelente ambiente para la sedimentación y la reproducción de microbios.

Antes de salir a caminar, no olvides llevar contigo:

  • Varios paquetes de pañuelos desechables,
  • agua tibia para beber
  • Pastillas o gotas para la tos para aliviar un posible ataque a la calle.
  • gotas o aerosoles nasales para eliminar la congestión severa,
  • Chupete para bebés, para que el bebé respire por la nariz, no por la boca.

Caminar es una parte de la terapia que le permite sobrellevar la tos en poco tiempo. Pero, como con todo, el principio de "no hacer daño" debe observarse aquí. Es necesario monitorear cuidadosamente el estado de salud del niño en la calle y prestar atención a las quejas o cambios de ánimo sin causa. Con un enfoque competente y siguiendo las recomendaciones de los médicos, una caminata solo traerá beneficios. Después de todo, la buena salud del bebé depende en gran medida del tiempo que se pasa en la calle: cuanto más caminan los niños, más sanos están.

Cuando se permite caminar con un resfriado en los niños es permisible.

La secreción nasal (rinitis) es una reacción protectora del cuerpo de un niño a virus, bacterias o alérgenos. Antes de decidir si puede caminar con un niño con un resfriado, debe establecer el motivo de su aparición.

Además de ser de origen infeccioso o viral, la rinitis puede deberse a la respuesta del cuerpo a la dentición, debida a un aire interior demasiado seco, como una reacción alérgica al polvo o al pelo de las mascotas.

En los bebés, la secreción nasal se produce con bastante frecuencia debido a las características fisiológicas de los senos paranasales, sistema inmunológico imperfecto.

Si la causa de la rinitis es una alergia, el niño debe ser llevado a la calle. Caminar en el aire fresco solo le traerá beneficios. Con una fuerte alergia a los árboles en flor, es mejor esperar este período en casa.

El aire fresco no tendrá un efecto menos efectivo que algunos medicamentos. Contribuye a:

  • mejora de la circulación sanguínea
  • eliminando los microbios acumulados
  • eliminación de toxinas del cuerpo
  • hidratando las vías respiratorias y eliminando las membranas mucosas secas,
  • Mejora del sistema respiratorio.

Además, las caminatas contribuyen al buen humor y las emociones positivas del bebé, lo que también es importante para su recuperación.

Durante la estancia del niño en la calle, puede dejar las ventanas abiertas para ventilar bien la habitación y limpiarla de los gérmenes que causan enfermedades.

Especialmente útiles son los paseos al aire libre en primavera y verano en un clima soleado y sin viento.

¿Es posible caminar cuando un niño tiene mocos?

Muchos padres caen en un verdadero pánico cuando el niño está enfermo. Están seguros de que un bebé con un resfriado y especialmente con mocos verdes debe mantenerse siempre abrigado y en interiores. Mientras tanto, salir a caminar con un niño resfriado no solo es peligroso, sino que también es útil.

Las causas de la secreción nasal mucosa verde en los niños pueden ser diversas inflamaciones de la cavidad nasal, sinusitis, complicaciones después de la rinitis alérgica.

Si las migas no tienen una temperatura elevada, la exposición regular al aire libre contribuye a la rápida dilución del moco y su salida del tracto respiratorio.

Las caminatas diarias no solo contribuyen a la recuperación, sino que también sirven como una excelente prevención del desarrollo de posibles complicaciones y la forma más económica de fortalecer el sistema inmunológico.

El doctor Komarovsky, conocido pediatra, está convencido de que es necesario salir a pasear con niños con resfriado y tos. Pero si las mamás perciben que las caminatas en la estación cálida son la norma, entonces salir a la calle en otoño y en invierno es motivo de preocupación. ¿Qué tan justificado es caminar con niños en un invierno frío?

Komarovsky señala que las caminatas de invierno son bastante aceptables, pero es necesario tener en cuenta la temperatura del aire y otras condiciones climáticas.
Fuente: nasmorkam.net En caso de helada, viento o lluvia, la celebración debe cancelarse. Komarovsky también enfatiza la importancia de la respiración nasal durante su estancia en el aire fresco.

Antes de salir a caminar, es necesario limpiar a fondo los conductos nasales del niño. Esto es necesario para asegurar su permeabilidad. Respirar por la boca, especialmente en el frío del invierno, puede agravar el curso de la enfermedad.

¿Es posible caminar con bebés en un resfriado?

Los padres están especialmente preocupados por las más leves manifestaciones de la enfermedad en los bebés. El bebé les parece extremadamente frágil y tierno, para sacarlo afuera cuando tiene mocos.

Dichos padres deben tener en cuenta que la descarga nasal es un proceso fisiológico normal para un bebé de un año, así como para los niños mayores, las caminatas no están contraindicadas.

Muchas madres tienen miedo de salir al exterior con infecciones virales respiratorias agudas, argumentando que su hijo o hija "se contagiará el virus".

De hecho, el riesgo de infectarse con una enfermedad viral mientras se mantiene al aire libre es menor que con el contacto cercano con adultos enfermos u otros niños, al estar dentro.

Caminar con un bebé de 8 meses o más es bastante aceptable si su bebé tiene:

  • sin fiebre
  • buen apetito
  • la descarga no se complica con los frecuentes estornudos y tos histérica,
  • buen humor y buen sueño,
  • No hay un comportamiento inquieto y un llanto constante.

A temperaturas superiores a 37 ° C, fuerte tos paroxística, abundante secreción incesante de la cavidad nasal, es mejor cancelar la pronunciada debilidad general de la caminata del niño.

¿Es posible caminar un niño con sinus en la calle?

En el curso agudo de la enfermedad, se demuestra que pacientes de todas las edades cumplen con el reposo en cama.

Pero a la temperatura normal del cuerpo, la ausencia de secreción purulenta y el estado general de salud satisfactorio, las caminatas en clima cálido y seco son bastante aceptables.

En la estación fría, y especialmente en caso de heladas, el tratamiento de la sinusitis requiere una prohibición total de permanecer al aire libre.

Con la exposición inevitable al frío, se produce vasoconstricción, que afecta negativamente el estado del sistema respiratorio.

Además, estar en el frío requiere un mayor consumo de energía de una persona para mantener la temperatura corporal normal.

¿Es posible caminar con su hijo cuando tose?

¿Debo limitar la estancia de los niños fuera del hogar cuando tosen sin fiebre? Los médicos dicen que caminar por la calle puede ser tanto tos seca como húmeda. Si es causada por alergias o asma, debe tener cuidado al elegir un lugar para caminar.

Los períodos de progresión aguda de la enfermedad, durante los cuales los escalofríos, el dolor de garganta severo, los dolores de cabeza y la debilidad general, deben convertirse en la razón para la abolición de la permanencia en el aire.

En caso de humedad moderada del aire, las caminatas en un parque o en un jardín público pueden reemplazar la inhalación. Pero en clima frío, con lluvia fuerte o viento, debes abstenerte de las festividades.

Preparándose para un paseo: ¿qué ponerse?

Hasta ahora, la idea de que un niño debe envolverse cuidadosamente antes de salir es muy tenaz. En los parques o áreas de juego, puede encontrar una gran cantidad de niños vestidos con chaquetas y sombreros, incluso en climas muy cálidos.

A veces los adultos no tienen en cuenta el hecho de que los niños son muy activos y les encantan los juegos activos. Bajo varias capas de ropa de abrigo, mientras se mueve activamente, el niño puede sudar rápidamente y luego sobreenfriarse. Tales gotas solo dañan y pueden agravar el curso de la enfermedad.

Tampoco se recomienda atar la nariz y la boca de un bebé con un pañuelo caliente: esta acción solo provoca la acumulación de aire húmedo en la boca.

Para saber si el bebé está frío o caliente mientras camina, necesita tocar su cuello en la parte posterior de la cabeza. Si está muy caliente y sudoroso, es una señal segura de que el niño está caliente.

La ropa durante una caminata debe ser cómoda, no movimientos fríos, hechos de materiales de calidad livianos sin muchas cremalleras, botones y sujetadores.

Al caminar con un bebé en un cochecito, no es necesario cubrirlo con una cortina. Por lo tanto, los padres restringen el acceso al aire fresco, haciendo inútil la caminata. Un bebé que ya sabe cómo caminar no debe estar en un cochecito durante mucho tiempo.

Reglas de caminar con rinitis.

Para que la caminata traiga alegría, buen humor y promueva una rápida recuperación, necesita seguir algunas reglas. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]

  1. Vestir al niño para que fuera tan fácil y cómodo de mover. La presencia de moco no debe ser motivo de envoltura excesiva.
  2. Не гулять в дождь, при сильном ветре и сырости, температуре воздуха ниже 5 градусов мороза. Сырая промозглая погода может ухудшить состояние малыша.
  3. Следить за тем, чтобы прогулка не продолжалась очень долго. Оптимальное время пребывания на открытом воздухе – 30-40 минут. Более длительные прогулки могут вызывать усталость и перевозбуждение ребенка.
  4. Inmediatamente antes de partir, debe limpiar cuidadosamente las fosas nasales del moco. Es mejor usar una pera o un aspirador. La respiración libre a través de la nariz es la clave para una recuperación rápida.
  5. Evite los lugares concurridos, las calles con transporte ocupado, las áreas cercanas a las empresas industriales. Los mejores lugares para pasear son los tranquilos parques o plazas. Si la enfermedad del niño es infecciosa, es mejor no permitirle que se comunique directamente con otros niños.
  6. Evite juegos ruidosos, actividad excesiva al caminar. Durante su estancia al aire libre, es mejor observar la belleza de los paisajes naturales, leer un libro o una revista con migajas y pasar tiempo con sus mascotas.
  7. Si una caminata es imposible por alguna razón, es posible proporcionar aire fresco al niño pasando tiempo con él en el balcón o por las ventanas abiertas.

La rinitis en los niños no es una razón para privarlos de aire fresco y caminar. Pero es necesario tener en cuenta el estado general de salud y estar atento a cualquier manifestación de la enfermedad.

¿Posible caminar con tos y secreción nasal?

La pregunta que concierne a la mayoría de los padres y madres es: ¿puede caminar con su hijo resfriado, especialmente en invierno? La respuesta es simple: sí, puedes. La mucosa nasal inflamada necesita un ambiente cómodo para un trabajo exitoso: aire fresco. Al mismo tiempo, la humedad debe ser alta y las temperaturas moderadamente bajas. Es problemático crear tales condiciones en el hogar, pero en la calle no hay escasez de ellas en el verano no tan caluroso, tanto en primavera como en otoño.

El aire fresco tiene un efecto beneficioso sobre los bronquios y promueve la separación del esputo, especialmente notable con un tipo seco de tos. Un tipo de tos húmeda también se alivia al aire libre: la luz bronquial se expande, la respiración se vuelve más libre y la extracción de esputo se acelera.

Un recién nacido, atormentado por una secreción nasal e incluso una tos, debe caminar. Se necesita aire fresco y húmedo incluso para un niño enfermo que para sus compañeros sanos. Sin embargo, hay algunos casos en que la presencia de un resfriado y caminatas son incompatibles.

¿Es la temperatura una razón para sentarse en casa?

Caminar está contraindicado si la secreción nasal y la tos en un niño están asociadas con el desarrollo de ARVI en la etapa aguda (se recomienda leer: ¿qué hacer si el bebé tiene tos?). Los siguientes síntomas son típicos:

  1. temperatura por encima de 38 ° C
  2. malestar grave
  3. falta de apetito
  4. escalofríos
  5. dolores de cabeza

El agente causante del SARS es un grupo de virus. La rinitis viral en la fase aguda es mejor esperar en casa y solo después de este período agudo para salir.

Tales síntomas en los bebés no permitirán que ningún padre saque a su hijo de la casa. ¿Cuánto tiempo se necesita en casa durante la enfermedad? La condición severa generalmente pasa en 2-3 días, luego el niño tiene una disminución de la temperatura, desarrolla un apetito y se siente mucho mejor. Un niño puede toser y sufrir hasta 5 días o más, pero las caminatas durante este período no se cancelan (recomendamos leer: ¿qué hacer si el niño tose cuando se acuesta?).

Otra cosa es si el niño es alérgico a las flores y al polen, y en la calle está la altura de la floración. En este caso, las caminatas solo empeorarán la condición del niño, aumentarán los estornudos y la rinitis alérgica se agravará. Los niños son más propensos a las infecciones virales respiratorias agudas con más frecuencia que la rinitis alérgica. Habiendo revelado que un niño es alérgico a las plantas y los árboles, se puede caminar y se le ha proporcionado un vendaje de gasa de algodón.

Lo anterior puede ser atribuido con seguridad a los adultos. Caminar está contraindicado en la población adulta solo en el período de ARVI agudo. La rinitis alérgica exacerbada no debe interferir con salir a caminar, debe armarse con una venda de gasa o un aerosol Nazaval.

Conclusión: si un termómetro muestra una temperatura normal, pero el bebé tose y no está fluyendo, se le permite caminar (más detalles en el artículo: ¿qué temperatura se considera normal en los bebés?). La presencia de temperatura elevada dice un sólido "no" camina.

Opinión del Dr. Komarovsky

Explique por qué no debe caminar a una temperatura y en períodos agudos de frío. El aire frío puede causar un espasmo en los vasos de la piel, lo que reducirá la pérdida de calor y aumentará la temperatura corporal. La temperatura por encima de 37.5 ° С es indicativo de rechazar caminatas: esta será la respuesta a la pregunta de si es posible caminar con el niño a una temperatura (para más detalles, vea qué hacer si el bebé tiene una temperatura de 37.5 ° C). Se necesita mucha energía para vencer al virus y, mientras está en la calle, el cuerpo gastará considerables fuerzas para mantener la temperatura corporal, desperdiciando recursos valiosos en la actividad motora excesiva en este caso.

Sólo hay una pequeña lista de enfermedades que prohíben categóricamente las caminatas:

  • Enfermedades infecciosas en la fase aguda con síntomas característicos: fiebre, cefaleas, debilidad,
  • una enfermedad que requiere reposo en cama estricto, por ejemplo, difteria.

Aire fresco - el camino a la salud.

El aire fresco es un ayudante seguro en el camino hacia la recuperación. Esto es especialmente cierto para las enfermedades asociadas con el tracto respiratorio (traqueítis, laringitis, bronquitis, neumonía). Sin lugar a dudas, los padres deben tener en cuenta otros hechos. Tomemos, por ejemplo, un niño con neumonía: la etapa de agravación ha pasado, la temperatura ha disminuido y el estado de salud ha mejorado significativamente. En este caso, se recomienda caminar, pero sin actividad indebida, es decir, el niño solo necesita aire fresco en lugar de un apartamento polvoriento. El Dr. Komarovsky aconseja vestirse abrigado y no correr, prescindir de movimientos activos. La actividad de los niños no siempre puede ser contenida, por lo que en tales casos, lleve al bebé al balcón para “caminar”.

Los padres o las abuelas a veces entienden esto de una manera completamente diferente. Asocian una tos en la calle con un desarrollo aún mayor de la enfermedad y el niño es enviado de inmediato a su casa (ver también: tos seca en bebés sin fiebre). No debe hacer eso, porque el limo humedecido como resultado de la caminata aumentó de tamaño y será más difícil para el bebé respirar. Respirar con dificultad después de una caminata hará que los padres "crean" que la caminata ha sido perjudicial. No cometa errores, continúe con la curación de las caminatas hasta la recuperación completa.

Las enfermedades en las cuales el moco en el tracto respiratorio se forma en cantidades muy grandes (crup, bronquitis obstructiva o tos ferina) se tratan perfectamente con aire fresco. No olvide también que el aire fresco es la primera ayuda adecuada para respirar. Mientras espera al médico, salga con su hijo a la calle o al balcón, esto le dará la primera y más importante ayuda.

Opinión komarovsky

A la pregunta frecuente de los padres sobre si un niño puede toser con tos, Komarovsky es un famoso pediatra que responde que el aire fresco es uno de los principales puntos de tratamiento. No deja de convencer a los padres preocupados de la necesidad de caminar en el aire fresco, a menos que, por supuesto, el niño tenga una temperatura alta y que el clima sea favorable. El hecho es que la tos se produce como resultado del proceso inflamatorio de la mucosa bronquial, que es causada por la hinchazón y la formación de exceso de moco. Tosiendo, el niño está tratando de deshacerse de ella, pero es posible que el apartamento no tenga suficiente aire fresco y húmedo, y en la calle la humedad y la movilidad necesarias del niño ayudarán a los bronquios a deshacerse del moco recolectado.

Por lo tanto, la respuesta a la pregunta de si es posible caminar con una tos húmeda para un niño será: "Por supuesto, es posible y necesario". A menudo sucede que la tos de un bebé durante un paseo por la calle aumenta. Por que asi Esto se debe al hecho de que el moco seco y seco se acumuló en los bronquios, y el aire húmedo de la calle contribuyó a su ablandamiento e hinchazón. Por lo tanto, no agarre inmediatamente al niño y corra a su casa. Después de todo, el aire fresco ayudará a despejar los bronquios. Si el niño ha sufrido neumonía y aún está débil, no debe permitir una actividad excesiva al caminar. Basta con respirar aire, salir al patio o al balcón.

La importancia del aire fresco.

En sus conversaciones con los padres, el Dr. Komarovsky siempre habla de que el aire fresco y las bebidas calientes frecuentes son importantes para un niño enfermo, que no hay una "píldora dorada" que pueda curar al bebé al instante, y que la fiebre y los mocos son una reacción normal del cuerpo a la infección. . Esto significa que la inmunidad del niño está tratando de hacerle frente, y en ningún caso los padres pueden sobrecalentar al niño con emplastos de mostaza u otras compresas y baños a temperaturas. En lugar de apresurarse a la farmacia y comprar una gran cantidad de medicamentos, debe ventilar la habitación cada dos horas, envolver cálidamente al niño durante este tiempo y humedecer el aire del apartamento. También es necesario dar a menudo una bebida caliente en forma de compota o decocción de hierbas, enjuagar la nariz con una solución similar al agua de mar (esta solución, fisiológica, se puede comprar en las farmacias).

Temperatura aumentada a 37.5

Se permite una caminata corta en el aire fresco incluso a bajas temperaturas de hasta 37.5 grados. Así que puede llevar a un bebé e ir a caminar, pero si se trata de una abuela cariñosa, ¿puede caminar con su hijo cuando tose, dar un ejemplo con los hijos gitanos? Nadie los reprime, con los pies descalzos se los puede ver incluso en la estación fría, mocos en un arroyo, pero tienen una inmunidad excelente y se enferman con menos frecuencia que nuestros hijos.

Tos alérgica y al caminar: la opinión del Dr. Komarovsky

Si su bebé tiene una tos alérgica, el Dr. Komarovsky también recomienda encarecidamente caminar al aire libre. Y las madres preocupadas sugieren revisar la comida del bebé, recordar si había cambiado el detergente para la ropa, el jabón o el champú para bebés, limpiar el apartamento, deshacerse de las cosas que acumulan polvo y, por supuesto, visitar al pediatra. El hombre durante siglos vivió en armonía con el medio ambiente. Los curanderos trataron a las personas con la ayuda de los elementos y los dones de la Madre Naturaleza. En la medicina moderna, el sueño junto al mar o en el bosque se usa ampliamente en el tratamiento de una enfermedad tan terrible como la tuberculosis.

Conclusión

Por lo tanto, habiendo entendido la pregunta de si es posible caminar con un niño al toser, podemos decir con seguridad: cuanto más tiempo pasa el bebé al aire libre, mejor para su salud. El tiempo que se pasa en la calle es mucho más eficiente que las pastillas. Y los juegos al aire libre son mucho más interesantes que sentarse frente a la pantalla del televisor y la computadora. No es de extrañar que la vieja canción cantara: ". De todas las enfermedades nos beneficiamos del sol, el aire y el agua ".

Todos los pros y contras.

¿Qué es una tos? Esta es una respuesta protectora y adaptativa dirigida a restaurar y mantener la vía aérea.. La irritación del receptor de la tos se produce no solo por contacto con polvo fino, moco u objetos extraños, sino también como resultado de la inflamación de la membrana mucosa de la laringe, los bronquios y la tráquea.

La tos patológica es un denominador común para enfermedades de diferentes etiologías.. Las principales causas de su aparición se comparan con infecciones virales respiratorias agudas, faringitis, dolor de garganta, sinusitis, laringitis.

Las infracciones del aclaramiento mucociliar en la infancia pueden deberse a anomalías en el sistema cardiovascular, el tracto gastrointestinal, el hígado y los riñones, la localización de tumores benignos y malignos y las alergias.

Por lo tanto, antes de decidir si puede caminar con su hijo cuando tose, Es necesario consultar a un otorrinolaringólogo, analizar las condiciones climáticas y el bienestar general del bebé..

Patologías y condiciones. Cuando es preferible negarse a tomar baños de aire.Se presentan en la siguiente lista:

  • Etapa de manifestaciones pronunciadas, que dura 2-3 días.. Estas son cifras condicionales, pueden cambiar hacia arriba o hacia abajo dependiendo del régimen de terapia. El período de exacerbación se caracteriza por un aumento de los síntomas dolorosos, la aparición de nuevas formas clínicas.
  • Alta temperatura corporal, debilidad, malestar, estado febril.. El paciente necesita reposo en cama.
  • Condiciones climáticas adversas. En invierno, esta temperatura desciende a -15⁰С y por debajo (para niños enfermos de hasta un año, la razón para quedarse en casa si el termómetro es -5⁰С), viento racheado, nieve y lluvia, tormenta de nieve. El efecto nocivo sobre el cuerpo debilitado es ejercido por el calor sofocante, el aumento de la humedad.
  • Tos residual. La última palabra queda para el médico tratante. Dada la fisiología del bebé, las características de la enfermedad, el pediatra determina la frecuencia y la duración de las caminatas, especialmente cuando se trata de niños menores de un año.

Además de los factores ambientales desestabilizadores incluyen Concentración excesiva de elementos químicos en la atmósfera (típica de áreas industriales), humo y humo pesado durante el trabajo agrícola.

Es importante El período de incubación después de la infección con virus que causan SARS dura de 3 a 5 días. Los patógenos se transmiten por el método aerogénico, y para no infectar a extraños, se debe evitar el contacto con bebés sanos.

Si un niño después de un paseo tose con más frecuencia y con mayor intensidad, esta es una reacción natural, lo que indica una dinámica positiva de recuperación. El aire húmedo reduce la expectoración del esputo, lo que facilita su expectoración, activando así el proceso de autolimpieza de los pasajes bronquiales. Durante un ataque, es necesario dejar que el bebé tosa en la calle, ya que en casa, debido a la falta de oxígeno, esto puede ser problemático.

Nocivo salir inmediatamente después de los procedimientos terapéuticos. (inhalaciones, tomar líquidos tibios, frotar).

Uso del aire fresco al toser.

La forma más fácil y efectiva de oxigenar el cuerpo de los niños: pasar mas tiempo al aire libre. ¿Y si el niño está enfermo? ¿Es posible toser al caminar por la calle?

La inmunidad debilitada necesita energía adicional para resistir los virus y las bacterias, y dónde tomar fuerza si el bebé siempre está en una habitación cerrada y sin ventilación. Por lo tanto, si la condición del bebé es satisfactoria, llevar al niño al parque o al bosque lo antes posible.

Los beneficios de los baños de aire se manifiestan en las siguientes acciones:

  • Normalización del estado inmune.
  • Mejorar las funciones de transporte del aparato mucociliar,
  • Aumento de la circulación en los bronquios.
  • Aumentar la productividad de las glándulas secretoras.
  • Migración de tos seca a húmeda.
  • Refuerzo del aparato broncopulmonar.

Al recoger al bebé en el paseo marítimo, debe tener en cuenta el hecho de que los ataques de tos alérgica se agravan en la calle durante la floración de los árboles, las flores y las ráfagas de viento fuerte.

Cuando los órganos respiratorios se llenan de oxígeno, hay una expansión activa de los lúmenes en los bronquios, la calidad de la respiración se restaura, lo que reduce el tiempo de recuperación y minimiza el riesgo de recurrencia de la enfermedad.

Hecho De acuerdo con las normas sanitarias e higiénicas de las instituciones infantiles, las caminatas con niños de hasta 4 años están prohibidas a una temperatura de -15⁰С y velocidades de viento superiores a 15 m / s, a partir de los cuatro años de edad a -20⁰С.

Opiniones y consejos komarovsky

El famoso pediatra E.O. Komarovsky se centra Para un cuerpo en crecimiento, el contacto con los factores ambientales es vital, y en un niño enfermo aumenta la necesidad de oxígeno adicional..

Para referencia! La diferencia entre los niños y los adultos radica en el hecho de que los niños tienen un metabolismo más intenso, producen más calor, respectivamente, toleran temperaturas más bajas con mayor facilidad.

El pediatra hace recomendaciones sobre cómo organizar los paseos:

  1. Elige un lugar para hacer ejercicio lejos de las carreteras.. Ideal - bosque, parque, jardín. El aire del bosque está saturado con fitómidos beneficiosos, humedecido de manera óptima, no hay compuestos químicos dañinos en su composición, lo cual es extremadamente importante para la inmunidad debilitada.
  2. Protege la piel del congelamiento y el sobrecalentamiento. Los medios cosméticos para niños.
  3. Con un alto rendimiento térmico, cambia el modo de caminar.. Necesita caminar temprano por la mañana y por la noche antes de acostarse.
  4. Monitorear las acciones del niño.. La actividad excesiva consume la cantidad de energía necesaria para la recuperación.
  5. Elija la ropa adecuada, no permita la hipotermia o el sobrecalentamiento del cuerpo.. Es mejor si se trata de cosas de telas naturales que se calientan bien y eliminan el exceso de humedad.
  6. Con un resfriado en frente de la calle para limpiar la nariz de los restos de esputo. Si el niño, debido a su edad, responde a las solicitudes de los padres, pídale que se suene bien la nariz. Con abundante moco en bebés, se utiliza un aspirador nasal, después de lo cual, se instila una solución isotónica y los senos se tratan suavemente con haces de algodón.
  7. Toma un termo con agua tibia., para desoldar al bebé durante los ataques fuertes. Para aliviar la enfermedad, ayudará a disolver las gotas para la tos (adecuado para niños de 3 años en adelante).

Sugerencia Si las caminatas están contraindicadas por razones de salud o por condiciones climáticas, ventile la habitación con más frecuencia. La circulación de masas de aire reduce la concentración de cepas patógenas en la habitación.

El tiempo promedio para que un niño se quede al aire libre es 2 horas al dia. Este indicador es individual para todos, por lo tanto, la duración y la frecuencia de las caminatas están determinadas por el estado general de salud del niño y el tiempo libre de los adultos.

Комаровский призывает всех родителей, найти время для утреннего и вечернего моциона при любой погоде, если его состояние здоровья не нарушено. Гуляя на свежем воздухе, вы укрепляете детский иммунитет.

Что означает, если ребенок кашляет на улице?

Yevgeny Olegovich dijo que muchos padres se enfrentan al hecho de que, habiendo salido a caminar, su hijo comienza a toser de repente. En este caso, muchos se pierden e incluso intentan limitar su estancia al aire libre. El Dr. Komarovsky contó lo que pasaba.

Solo en los bronquios del bebé se ha acumulado mucosidad. Por lo tanto, al salir, este moco se humedece con aire fresco y, naturalmente, aumenta de volumen. Esto provoca una tos.

El pediatra cree que esa tos es una gran oportunidad para despejar las vías respiratorias. Por lo tanto, Evgeny Olegovich no recomienda inmediatamente correr a casa después de una caminata. Por el contrario, si continúa caminando, entonces tal tos, incluso si dura varios días, pero luego los pulmones desaparecerán y el niño ya no toserá.

"Usted necesita recuperarse, en ningún caso volver a casa, y verá que a cada minuto que salga a caminar, el niño toserá cada vez más eficazmente y menos", aconseja el Dr. Komarovsky.

¿Es posible caminar si el niño tiene tos?

Yevgeny Olegovich afirma que la tos no es una contraindicación para caminar, si el niño no tiene otras quejas. Así que puedes caminar e incluso necesitar. Después de todo, las vías respiratorias del bebé se limpian de moco mucho más rápido.

En los comentarios a la publicación, muchos agradecen al médico por el consejo útil. Las mamás dicen que la información es muy útil y que tendrán en cuenta todo lo que dijo el pediatra.

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